U potrazi ste za novogodišnjim odlukama? Imamo rješenje

Kako se približavamo novoj godini, vrijeme je da razmislimo o odlukama koje ćemo donijeti. 2020. je bila poprilično izazovna i nadamo se da će se situacija popraviti. Međutim, ovo nam je dalo novu perspektivu i morali smo uvesti mnoge promjene. Bez obzira planirate li zadržati nove navike ili tražite nove načine da poboljšate svoju svakodnevicu, ovdje smo kako bismo vam pomogli pronaći inspiraciju i motivaciju za poboljšanje vaše svakodnevice.

Pokrenite novi hobi ili posao

Učenje nove vještine ima puno prednosti i povezano je s boljim prilagođavanjem na promjene. Stoga će započinjanje nove godine učenjem nečega novog održavati vaše interese, stvoriti nove osobne izazove i priliku za osobni rast. Ako ste već svladali neku vještinu, možete oko nje izgraditi mali posao, koji će vam pomoći da ostvarite dodatni prihod, a možda čak i postane početak pretvaranja vaše strasti u vaš posao s punim radnim vremenom.
 

Učinite svoj život održivijim

Sve više ljudi odabire način života koji pomaže okolišu. No, prelazak na život s minimalnim otpadom ili concept života bez otpada je proces i nemojte se obeshrabriti samo zato što svoj život ne možete preokrenuti u jednom danu. Započnite putovanje korak po korak i započnite s malim promjenama poput recikliranja, trošenja manje vode, upotrebe boce za vodu za višekratnu upotrebu, smanjenja kupovine I kupnje samoodrživih proizvoda. Ne zaboravite podržati svoje male lokalne tvrtke i lokalno tržište poljoprivrednika. Opskrbite se svježim proizvodima i držite ih u hladnjaku.

Sve je bolje kad smo zajedno

Odvojite vrijeme za svoje voljene te uložite u kvalitetno vrijeme koje ste provodite zajedno tako što ćete u svoj raspored uključiti vrijeme za obitelj. Ovo vrijeme možete iskoristiti za sportske aktivnosti, igre, učenje novih vještina, uživanje u filmskoj večeri ili jednostavno razgovor. Da biste se doista usredotočili jedni na druge, ovo vrijeme odredite kao „vrijeme detoksikacije od telefona“, sve telefone postavite  na način rada u avionu ili ih pospremite u posebnoj kutiju ili ladicu.

Stavite sebe na prvo mjesto

Ne zaboravite donijeti odluke i za svoju dobrobit.Ne možete pokušati poboljšati druge stvari ako niste najbolja verzija sebe. 2020. bila je puna izazova i promjena, pa je uzimanje vremena za sebe i ugađanje postalo važnije nego ikad. Odvojite vrijeme za sebe i stvari koje su vam važne ili vas jednostavno usrećuju. Naučite reći ne. Meditirajte, vodite dnevnik, redovito vježbajte, razgovarajte s terapeutom, radite sve što vam najbolje odgovara.